Bien-être & Corps
Explorez des conseils bien-être pour prendre soin de votre corps et de votre esprit. Découvrez des pratiques de santé préventive, du sport au mental, pour un équilibre complet.
Intelligences multiples, À chacun sa manière d’être Smart
1 February 2021
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Jugez-vous l’intelligence de votre enfant à travers ses notes scolaires ? Pensez-vous qu’un échec scolaire est un signe d’un QI inférieur…
4 contre-vérités sur le cancer
6 September 2020
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Si vous tapez “cancer” dans Google vous trouverez tout et n’importe quoi. En particulier, j’ai recensé quatre contre-vérités qui reviennent…
Coronavirus, comment renforcer ses défenses immunitaires ?
5 September 2020
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Si, à ce jour, aucun traitement ni aucun vaccin n’a fait la preuve de son efficacité contre le coronavirus, vos défenses…
Vélo elliptique ou tapis de course… Que choisir?
24 August 2020
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Devriez-vous choisir un vélo elliptique ou tapis de course ? voici un guide dans le choix de votre home trainer…
Etes-vous stressé(e) ou déprimé(e) ?
20 August 2020
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Contrairement à ce que l’on croit, les deux états présentent des similitudes troublantes, mais on sait désormais qu’un stress prolongé…
Un mode de vie alimentaire sain… conseils d’expert
16 August 2020
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Un mode alimentaire sain et une bonne hygiène de vie sont ils garants d'une bonne santé ? Réponse dans cet…
Comment choisir un bon nutritionniste ?
15 August 2020
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Nous avons tous besoin un jour ou l'autre de recourir à un nutritionniste... Comment peut-on savoir si sommes entre de…
Immersion dans le monde de la nutrition
5 August 2020
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Par effet de mode ou pour un gain de santé, beaucoup de gens s'intéressent au monde de la nutrition...Mais qu'est…
Vivre au-delà de 100 ans ? Des scientifiques découvrent un moyen de prolonger la vie des cellules
27 July 2020
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Des scientifiques ont découvert le moyen de rallonger sa vie et de retarder le processus de vieillissement.
Désintoxication : faites le ménage dans votre corps
23 July 2020
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Vous vous sentez fatigué ? Votre peau fait grise mine ? Voici dix conseils et soins pour débarrasser votre corps…